安光所举办世界健康日健康讲座
时间：2023-04-11 作者：王晓林
为纪念第75个“4.7”世界健康日（卫生日），关爱职工健康，安光所工会特邀请蜀山区经开区井岗镇社区卫生服务中心中医康复科医护人员来所开展健康讲座。
首先周进松护士长给大家带来《高血压的那些事》知识讲座。《黄帝内经》记载，眩晕、头痛、肝风、中风等都属于今高血压的范畴。虽然中国罹患高血压人群非常大，但很多患者从未进行过治疗。实际上，高血压导致的心血管疾病是全球最主要的死亡危险因素。现代人吸烟、酗酒、精神压力大、缺乏运动、肥胖等不良生活状态也进一步推高了高血压的患病率。为了保持血压健康，大家应合理膳食、适宜运动、戒烟限酒、保持心理平衡，坚持良好的生活习惯；已经患有高血压的患者要采取坚持服用降压药、中医穴位按摩等平稳血压措施。
随后，孙辉主任与其他医护人员一起给大家带来了耳穴治疗亚健康症状（如：颈椎病、失眠、鼻炎等）的实践体验。
通过此次讲座，大家了解了中医治未病思想，提高未病先防、即病防变、中医养生保健防治高血压等知识。
健康知识讲座
贴耳穴